Groei als mens.
Sta in je kracht.
Leef in flow.
Praktijk voor lichaamsgerichte
(psycho)therapie en coaching
Vind meer verbinding met je ware zelf, door los te komen van oude patronen die niet meer dienen.
- Heb je last van stress of een burn-out?
- Zou je zelfverzekerder willen zijn en meer in je kracht willen gaan staan?
- Heb je last van lichamelijke klachten?
- Zou je beter met emoties willen leren omgaan?
- Pieker je veel en krijg je je hoofd niet meer rustig?
- Word je gehinderd door oude gedragspatronen?
- Heb je nog last van onverwerkte ervaringen in je leven?
Je hoeft het niet alleen te doen.
Laten we kijken wat ik voor je kan betekenen.
Mijn hele leven ben ik al geïnteresseerd geweest in persoonlijke ontwikkeling. Daar waar ik dat eerst vanuit het hoofd deed, heb ik een enorme verdiepingsslag kunnen maken via het lichaam. Werken aan je mindset is helpend, maar je bent niet alleen je hoofd.
Op een holistisch niveau naar mezelf kijken heeft mij veel gebracht. Ik heb geleerd om te verzachten in lichamelijke pantsers, om spierspanning te ontladen en om nieuwe imprints te geven aan mijn zenuwstelsel. Bio-energetisch lichaamswerk, ademwerk, innerlijk kindwerk en meditatie heeft mij hierbij geholpen. Deze ervaring heb ik o.a. bij het Aumm Instituut opgedaan. Het heeft mijn leven veranderd en mij teruggebracht naar wie ik werkelijk ben / mijn essentie.
In onze kindertijd doen we strategieën en coping mechanismen op, om ons staande te houden in een uitdagende wereld. Deze patronen zetten we onbewust voort als volwassene, ook als die ons niet meer dienen. Wanneer je deze patronen helder krijgt kan je een bewuste keuze maken om het anders te doen. Je kan steeds meer kiezen voor dat wat wel helpend, voedend en helend is. Zodat jij je ware, gouden ik kan laten schijnen, en deze niet meer hoeft te verbergen. Ik ben benieuwd naar je.
Als videomaker (ellenprojects.com) ben ik altijd al geïnteresseerd geweest in de echte verhalen van mensen. Om hun essentie vast te leggen op camera en het een podium te geven vind ik prachtig en raakt mij elke keer weer. De skills als goede vragen stellen, creativiteit, mensen op hun gemak stellen voor de camera, en een scherp oog neem ik mee het therapeutschap in.
Ook faciliteer ik avonden rondom bewustzijnsontwikkeling zoals tantraworkshops en organiseer ik meditatieavonden in Groningen om mensen bij elkaar te brengen.
Wie ben jij zonder je harnassen, oude patronen en strategieën?
Ik ontmoet JOU graag…
Een vrijblijvend gratis kennismakingsgesprek waarin we samen kijken naar wat voor jou een passende stap is.
Uit je hoofd en in je lichaam. Je lichaam weet het wel, je hoeft alleen maar te leren luisteren. Kom meer in verbinding met jezelf en ga in je eigen kracht staan.
Mediflow biedt een veilige ruimte om met jezelf en anderen in de groep te verbinden via meditatie, lichaamswerk en verbindingsoefeningen.
